Hatha Yoga am 22.05.2020 17:30 -19:00

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15,00

Freitag 03.04.2020 17:30 – 19:00 Uhr

 

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Beschreibung

HathaYoga sanfte Mittelstufe Ausgleich zum Tag

Freitag 17:30 – 19:00 Uhr

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Wenn Du Yoga Erfahrungen mitbringst, ist ein Einstieg in den Kurs jeder Zeit möglich.

Zurück zur Deiner inneren Kraft, Ausgleich zum Tag und neue Energie für Deinen Abend. Wir legen den Fokus auf einen sanften Yoga Flow in dem Du mit Deinem immer ruhiger und tiefer werdenden Atem zurück zu Dir und zu Deiner inneren Mitte findest
Durch das Ankommen bei Dir Selbst, zurück zu Deiner Mitte können längst vergangene Ereignisse und die daraus resultierenden Gefühle und Emotionen losgelassen werden, so dass sich ein tiefes Gefühl von Zufriedenheit und Wohlbefinden in Deinem Körper
einstellen und etablieren kann

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